کتاب مجالی برای تمرکز - به جنگ حواس پرتی ها بروید. حجم کارهای خود را کاهش دهید و خود را از شر وقفه ها خلاص کنید. تمام افراد در طول هفته 168 ساعت زمان دارند. اما به نظر کافی نمی رسد. درست است؟ ما اکثر زمان را مشغول کار هستیم. افراد حرفه ای در طول هفته 70 ساعت کار می کنند و بنابراین فرصت بسیار کمی برای استراحت، ورزش، خانواده و دوستان دارند. اگر مراقب نباشید، کار تمام زندگی شما را اشغال می کند. پس چه باید کرد؟ در این کتاب 9 روش اثبات شده برای داشتن زمان بیشتر جهت رسیدن به زندگی، سلامت، روابط و ... رها شدن از شر حواس پرتی ها در اختیار شما قرار می گیرد و...
