این کتاب با بیانی ساده روان و منحصر به فرد سعی در آشنا نمودن دانشجویان علوم ورزشی، مهندسی پزشکی و توانبخشی به طور عام و بیومکانیک ورزشی به طور خاص با مفاهیم مکانیک و اصول و قوانین حرکت انسان دارد. کتاب حاضر نه تنها برای دانشجویان آشنا با مفاهیم اولیه جبر و ریاضیات بلکه همچنین برای آن دسته از خوانندگانی که آشنایی چندانی با این مفاهیم ندارند منبعی غنی و مفید می باشد زیرا نویسندگان مسائل بیومکانیکی را علاوه بر حل ریاضیاتی با زبانی توصیفی بیان و حل کرده اند.