توضیحات کتاب مینیمالیسم زیست معنادار با حداقل ها - این کتاب، از هر لحاظ سرشار از توصیه و مشاوره است. اندیشه ها، تجربه ها، راهبردها و توصیه های موجود در این کتاب، در واقع مشاوره هایی است که در هر مقطع از زندگی تان که الان در آن قرار دارید، این کتاب می تواند مهم ترین چیزهای زندگی شما را بهبود ببخشد.
( مینیمالیسم ) ابزاری برای رسیدن به آزادی است؛ آزادی از ترس، نگرانی، افسردگی، آزادی از احساس گناه، بردگی و اسارت. مینیمالیسم ابزاری است برای رسیدن به شادی و زندگی بامعنا. نوعی سبک زندگی است که انتخاب می‌کنید تا از شر چیزهای غیرضروری به نفع چیزهای مهم خلاص شوید. اما به خود شما مربوط است که مشخص کنید چه‌چیزی برای زندگی‌تان مهم است و چه چیزی اضافی و زائد. در جای‌جای این کتاب ایده‌هایی در اختیار شما قرار می‌گیرد تا بتوانید درباره این چیزها تصمیم بگیرید و بفهمید چگونه می‌توانید بی آن‌که مقهور قوانینی خشک و سفت و سخت شوید، به یک سبک زندگی مینیمالیستی دست یابید. مینیمالیسم در یک جمله، شیوه‌ای برای حذف چیزهای زائد زندگی، تمرکز بر چیزهای ضروری و رسیدن به شادی، احساس رضایت و آزادی است و...
چکیده کتاب مینیمالیسم زیست معنادار با حداقل ها : این کتاب نوشته؛ ( جاشوآ فیلدز میلبورن و رایان نیکودموس ) دو مینیمالیست بوده که شما را وامی‌دارد تا با نگاهی به درون خود بتوانید از زندگی قبلی‌تان فاصله گرفته و به زندگی جدیدی سفر کنید.
