کتاب مسیر جایگزین - "شریل سند برگ" بعد از مرگ ناگهانی همسرش، دچار یأس و اندوهی فراوان شد و تقریبا اطمینان داشت که نه خود و نه فرزندانش دیگر هرگز لذت زندگی را نخواهند چشید. یکی از دوستان وی، "آدام گرنت" که استاد دانشگاه پنسیلوانیا است، به او متمرکز شد که افراد بعد از تجربه مصیبت قادرند با برداشتن چند گام موثر از اندوه ناشی از بحران بهبود یابند. از نظر وی قدرت تحمل را همچون ماهیچه ای در بدن می توانیم با تمرین کردن تقویت کنیم و...